Doğada kendiliğinden yetişen ve tamamı ile organik meyvelerin sağlık açısından büyük önem arz ettiğini söyleniyor. Bu meyvelerin gerek çayının gerek ham halinin sıklıkla tüketilmesi uzmanlar tarafından tavsiye ediliyor.
Özellikle böğürtlenin kan basıncını ve tansiyonu düzene sokma, sinir sistemini onarıcı etkisi ve depresyona karşı koruyucu ve hafıza güçlendirici etkileri olduğunu belirten uzmanlar, tüketilmesini şiddetle öneriyor.
Muhabir: Haber Merkezi
