Mersin’de faaliyet gösteren Eyşan Stüdyo’nun kurucusu ve spor eğitmeni Eyşan Güleç, son dönemde özellikle anne-kızların, kız kardeşlerin ve yakın arkadaşların birlikte pilatese başlamasının dikkat çekici bir trend haline geldiğini belirtti. İnsanların spor yaparak sağlıklı bir yaşama kavuşurken aynı zamanda çok önemli bir sosyal aktiviteyi de yerine getirdiğini ifade eden Güleç, bu durumun spor kültürünü dönüştürdüğünü söyledi.
Spor artık bireysel bir aktivite değil
Eskiden sporun daha bireysel bir aktivite olarak görüldüğünü ancak günümüzde insanların hem sağlıklarına yatırım yapmak hem de sevdikleriyle kaliteli zaman geçirmek istediğini dile getiren Eyşan Güleç, "Pilatesin sadece spor değil aynı zamanda sosyal bir aktivite haline gelmesi dikkat çeken bir trend. Son dönemde stüdyomuzda en çok dikkatimi çeken şeylerden biri anne-kızların, yakın arkadaşların ve kız kardeşlerin birlikte pilatese başlaması oldu. Eskiden spor daha bireysel bir aktivite olarak görülürdü ama artık insanlar hem sağlıklarına yatırım yapmak hem de sevdikleriyle kaliteli zaman geçirmek istiyor" dedi.
Birlikte spor yapmak motivasyonu artırıyor
Birlikte spor yapan bireylerin motivasyonunun çok daha yüksek olduğunu ve bu durumun sürece olumlu yansıdığını aktaran Güleç, “Birlikte gelen üyelerimizin motivasyonunun daha yüksek olduğunu gözlemliyorum. Birbirlerini teşvik ediyor, derslere daha düzenli katılıyor ve bu süreçten çok daha fazla keyif alıyorlar. Özellikle anne-kızların aynı ortamda spor yapması beni çok mutlu ediyor. Bir yandan sağlıklarına katkı sağlarken diğer yandan birlikte vakit geçiriyor ve güzel anılar biriktiriyorlar” diye konuştu.
Hayal ettiğim yaşam alanı gerçeğe dönüştü
Spor yapmanın insanın kendisine ayırdığı en kıymetli zamanlardan birisi olduğunun altını çizen Güleç, stüdyoyu kurma hayalinin bugünkü manzarayla gerçeğe dönüştüğünü belirterek, Bence spor, insanın kendine ayırdığı en kıymetli zamanlardan biri. Bu zamanı sevdiğin kişilerle paylaşabilmek ise onu daha da özel hale getiriyor. Ben Eyşan Stüdyo’yu kurarken sadece spor yapılan bir yer değil, insanların kendilerini iyi hissettikleri, sosyalleştikleri ve mutlu ayrıldıkları bir yaşam alanı hayal etmiştim. Bugün anne-kızları, kardeşleri ve arkadaşları birlikte ağırlamak, bu hayalin gerçekleştiğini görmek açısından benim için çok değerli” ifadelerini kullandı.
