“Durmak yok, harekete devam” sloganıyla hayata geçirilen kurslar, özellikle modern yaşamın getirdiği hareketsizliğe karşı vatandaşların fiziksel ve zihinsel sağlığını desteklemeyi amaçlıyor. Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen Reformer Pilates çalışmaları, duruş bozukluklarının giderilmesi, kasların güçlendirilmesi, esnekliğin artırılması ve genel vücut sağlığının korunmasına katkı sağlıyor.
Hafta İçi Akşam ve Hafta Sonu Grupları
Yoğun iş ve günlük yaşam temposu göz önünde bulundurularak planlanan kurslar, hafta içi akşam saatleri ve hafta sonu grupları olmak üzere farklı zaman dilimlerinde düzenleniyor. Bu sayede çalışanlar ve gün içinde vakit bulamayan vatandaşlar da kurslara rahatlıkla katılım sağlayabiliyor.
Reformer Pilates kursları, modern donanımıyla dikkat çeken Mehmet Altunören Gençlik Merkezi’nde gerçekleştiriliyor. Güvenli ve hijyenik ortamda yapılan çalışmalar, katılımcılara konforlu bir spor deneyimi sunuyor.
Mezitli Belediyesi yetkilileri, sağlıklı yaşam bilincinin artırılması ve sporu toplumun her kesimine yaymak amacıyla bu tür kursların önemine dikkat çekerek, Reformer Pilates kurslarına ilginin yoğun olduğunu belirtti.
Reformer Pilates kursları hakkında detaylı bilgi almak ve kayıt yaptırmak isteyenler, 0537 726 87 33 ve 0324 358 81 48 numaralı telefonlardan yetkililere ulaşabiliyor.
