Yaz tatili sürerken uzmanlar, valize eklenecek ağız bakım ürünleri kadar tatil öncesinde yapılacak diş hekimi kontrolünün de önem taşıdığına dikkat çekiyor. Diş Hekimi Atacan Evin, tatil sürecinde günlük ağız bakım alışkanlıklarının korunmasının, olası diş problemlerinin önüne geçebileceğini belirtti.
Tatil öncesi muayene önerisi
Tatil sırasında beklenmedik diş ağrılarıyla karşılaşmamak için önceden diş hekimi kontrolünden geçilmesini öneren Evin, “Tatil öncesinde kapsamlı bir diş hekimi muayenesi yaptırılması oldukça önemlidir. Mevcut çürükler, kırık dolgular, diş eti problemleri ve yirmi yaş dişleri değerlendirilmelidir. Gerekiyorsa diş taşı temizliği de yapılmalıdır. Böylece tatil sırasında beklenmedik ağrı ve acil tedavi ihtimali önemli ölçüde azaltılmış olur.” dedi.
Ağız bakım rutini tatilde de sürdürülmeli
Tatil döneminde günlük alışkanlıkların değişmesinin ağız bakımını da etkileyebildiğini belirten Evin, bu sürecin ihmal edilmemesi gerektiğini ifade etti.
“Tatilde günlük rutinin değişmesi nedeniyle ağız bakımı sıklıkla ihmal edilebiliyor. Bu durum plak birikimini artırarak çürük oluşumunu hızlandırabilir, diş eti iltihaplarına ve ağız kokusuna neden olabilir. Kısa süreli görünen bu ihmal, tatil sonrasında uzun ve maliyetli tedavileri beraberinde getirecek problemlere dönüşebilir.” diyen Evin, tatilde de diş fırçalama alışkanlığının korunmasının önem taşıdığını kaydetti.
Seyahat çantasında ağız bakım ürünlerine yer verilmeli
Tatile çıkarken temel ağız bakım ürünlerinin de valize eklenmesi gerektiğini belirten Evin, “Tatile çıkarken mutlaka diş hekiminizin sizin için önereceği sertlikte bir diş fırçası, florürlü diş macunu, diş ipi veya ara yüz fırçası ve alkol içermeyen bir ağız gargarası bulundurulmalıdır. Özellikle ortodontik tedavi görenler veya implant kullanan bireylerin kendi bakım ürünlerini de yanlarında taşıması önemlidir. Seyahat tipi ağız bakım ürünleri, tatilde ağız hijyeninin sürdürülebilmesi açısından büyük kolaylık sağlar.” ifadelerini kullandı.
Havuz sonrası ağız temizliği önerisi
Havuz ve deniz sezonunda ağız hijyenine dikkat edilmesi gerektiğini belirten Evin, “Günde en az iki kez diş fırçalamaya, diş ipi kullanımına ve yeterli su tüketimine devam edilmelidir. Özellikle havuzdan çıktıktan sonra bol su içmek ve ağız kuruluğunu önlemek faydalıdır. Ayrıca ani diş ağrılarının tatili yarıda bırakmaması için yaz sezonuna girmeden önce diş hekimi kontrolünden geçmek en doğru yaklaşımdır.” dedi.
Havuz suyundaki klorun normal koşullarda dişlere belirgin bir zarar vermediğini ifade eden Evin, “Normal şartlarda hijyen standartlarına uygun havuzlarda bulunan klorun dişlere belirgin bir zararı yoktur. Ancak klor seviyesinin yüksek olduğu havuzlarda uzun süre ve sık vakit geçirilmesi, özellikle profesyonel yüzücülerde mine yüzeyinde aşınmalara neden olabilir. Ayrıca klor, ağız içi dokularda geçici kuruluk ve hassasiyet oluşturabilir. Havuzdan çıktıktan sonra ağzımızı temiz suyla çalkalamak ve yeterli su tüketmek bu etkileri azaltmaya yardımcı olur.” diye konuştu.
