Yaptığı transferlerle kadrosunu güçlendiren ve hazırlık maçlarında ortaya koyduğu performansla dikkat çeken TİY, sezona güçlü bir başlangıç yapmak için çalışmalarına yüksek tempoda devam ediyor.
Son gerçekleştirilen antrenmanda ise futbolculara Yo-Yo Testi uygulandı. Test ile oyuncuların fiziksel kapasitelerinin geliştirilmesi ve sezon boyunca ihtiyaç duyacakları dayanıklılık seviyesine ulaşmaları hedeflendi.
Kulüpten yapılan açıklamada, gerçekleştirilen çalışma kapsamında oyuncuların aerobik kapasitelerinin geliştirilmesi, yüksek şiddetli koşuları tekrarlı şekilde gerçekleştirebilme becerilerinin artırılması, toparlanma kapasitesinin geliştirilmesi ve anaerobik kapasiteye katkı sağlanmasının amaçlandığı belirtildi. Açıklamada ayrıca, kardiyorespiratuvar dayanıklılığın, yön değiştirme kapasitesinin ve maç içerisindeki tekrarlı koşu performansının geliştirilmesinin de çalışmanın hedefleri arasında yer aldığı ifade edildi.
Tarsus İdmanyurdu, yeni sezon hazırlıklarını yüksek tempo ve yoğun çalışma programıyla sürdürecek.
