Mersin’de sağlıklı yaşam bilincini artırmak ve sporu günlük hayatın bir parçası haline getirmek amacıyla düzenlenen sahil etkinlikleri, her hafta çok sayıda sporseveri bir araya getiriyor. Clinicia Center tarafından organize edilen etkinliklerde vatandaşlar, deniz havası eşliğinde spor yaparak hem fiziksel aktivitelerini artırıyor hem de sağlıklı yaşam konusunda farkındalık oluşturuyor.
Her cumartesi sabahı saat 06.00’da başlayan etkinlikler, yaklaşık üç saat sürüyor. Egzersiz, zumba, yoga, pilates ve pelvik dans gibi farklı aktivitelerin gerçekleştirildiği programlara özellikle 35-65 yaş aralığındaki vatandaşlar yoğun ilgi gösteriyor. Spor derneklerinin de katılım sağladığı etkinlikler, farklı yaş gruplarını ortak bir amaç etrafında buluşturuyor.
Kişi’den katılımcılara teşekkür
Clinicia Center kurucusu, Beyin, Omurga ve Sinir Cerrahı Ömer Neşet Kişi’nin öncülüğünde hayata geçirilen organizasyon, sağlıklı yaşam kültürünün toplumda yaygınlaştırılmasını hedefliyor. Etkinliklerde Milli Antrenör Ercan Beyoğlu ile Pelvik Fizyoterapist Aslı Kuzu da katılımcılara yönelik spor eğitimleri veriyor. Organizasyonun gördüğü ilgiden memnuniyet duyduğunu belirten Ömer Neşet Kişi, etkinliklere katılan vatandaşlara ve destek veren spor derneklerine teşekkür etti. Kişi, sağlıklı yaşam konusunda farkındalık oluşturmak için bir araya gelen topluluğun her hafta büyümesinin kendilerini mutlu ettiğini ifade ederek, katılımcıların gösterdiği ilgi ve duyarlılığın önemine dikkat çekti.
“Sağlıklı yaşam için hareket şart”
Etkinliklerde eğitim veren Pelvik Fizyoterapist Aslı Kuzu ise düzenli fiziksel aktivitenin sağlıklı yaşamın temel unsurlarından biri olduğunu vurguladı. Sporun yalnızca fiziksel görünümle sınırlı olmadığını belirten Kuzu, hareketli bir yaşamın beden sağlığının korunması ve yaşam kalitesinin artırılması açısından önemli olduğunu dile getirdi. Vatandaşların günlük yaşamlarında harekete daha fazla yer vermesi gerektiğine dikkat çeken Kuzu, farklı spor dallarının bir arada sunulmasının katılımcıların kendilerine uygun aktiviteleri keşfetmelerine yardımcı olduğunu kaydetti. Kuzu, sporun belirli bir yaş grubuyla sınırlı olmadığını, kişinin fiziksel durumuna uygun aktivitelerle her yaşta daha sağlıklı ve aktif bir yaşam sürmesinin mümkün olduğunu ifade etti.
Mersin sahilinde her hafta gerçekleştirilen etkinlikler, sporun birleştirici gücünü ortaya koyarken vatandaşlara güne enerjik başlama fırsatı da sunuyor. Sağlıklı yaşam bilincinin yaygınlaştırılmasını amaçlayan organizasyon, spor ve hareketi günlük hayatın vazgeçilmez bir parçası haline getirmek isteyenleri bir araya getirmeye devam ediyor.
