Mersin’de anne-bebek ruh sağlığı alanında çalışmalar yürüten Oyun terapisti ve Bağ Odaklı Ebeveyn Eğitmeni Uzman Psikolog Berna Yiğitbaş, Mavi Fil Çocuk Kitabevi’nde düzenlenen atölyelerle ebeveynlere hem bireysel hem de grup çalışmalarıyla eşlik ediyor. Ebeveyn Eşlik Akademisi çatısı altında yürütülen çalışmalarda, anne-bebek iletişimi, güvenli bağlanma, emzirme süreci ve erken dönemde karşılaşılan günlük bakım konuları ele alınıyor.
“Anne ile güvenli bağlanan bebek ruhsal anlamda daha sağlıklı oluyor”
Erken dönem anne-bebek ruh sağlığı çalışmalarının, çocuğun duygusal gelişimi yaklaşımının temeli olduğunu belirten Yiğitbaş,” Yaşamın ilk aylarında kurulan ilişki, bebeğin sadece o anki huzurunu değil, ilerleyen yıllardaki duygu düzenleme becerilerini, kendilik algısını ve ilişkiler kurma biçimini de etkiliyor. Bu nedenle erken dönemde bebeğin sinyallerini anlamaya çalışmak, onunla kurulan teması güçlendirmek ve ebeveyni bu süreçte desteklemek, koruyucu ruh sağlığı açısından büyük önem taşıyor. Anne ile güvenli bağlanan bebek ruhsal anlamda daha sağlıklı oluyor. Bebeğin ağlaması, teması, bakması kendini ifade etme şeklidir. Bu sinyalleri anlamaya çalışmak ebeveyn ile bebek arasındaki bağı güçlendirir. Bu çalışmalar, sorun ortaya çıktıktan sonra müdahale etmekten çok, bağın güçlenmesini destekleyerek ileride oluşabilecek zorlukların önüne geçmeyi hedefliyor” dedi.
Ebeveynliğin zamanla gelişen bir beceri olduğunu ve bu süreçte destek almanın oldukça kıymetli olduğunu belirten Yiğitbaş, danışmanlık süreçlerinde, ailelerin günlük yaşamda karşılaştıkları uyku, beslenme, sakinleşme gibi konular üzerinden birlikte düşünme alanı açılıyor.
"Bebeğin bedensel ve duygusal ihtiyaçlarını birlikte görmek gerekir"
Bugün gerçekleştirilen “Pişik sadece cilt meselesi mi?” başlıklı atölyelerinde beden ve ruh sağlığını anlattıklarını söyleyen Yiğitbaş,” Bebeklerde görülen birçok fiziksel belirti yalnızca yüzeydeki bir durum değildir. Beden ve duygusal süreçler birbiriyle sürekli etkileşim içindedir. Sindirim sisteminin işleyişi, temas, stres ve ilişki deneyimleriyle birlikte ele alındığında daha anlamlı bir bütün oluşturuyor. Bir belirtiyi yalnızca ortadan kaldırmaya çalışmak yerine, bebeğin bedensel ve duygusal ihtiyaçlarını birlikte görmek ve desteklemek daha önemlidir. Annelik yolculuğunun farklı duraklarına temas eden atölyeler de düzenleniyoruz. Emzirmeyi şefkatle sonlandırma, doğum sonrası annenin özbakımı ve cinsellik gibi çoğu zaman konuşulmakta zorlanılan konular güvenli bir alanda ele alınıyoruz. Paylaşım çemberlerinde ise anneler, benzer deneyimlerden geçen diğer kadınlarla bir araya gelerek yalnız olmadıklarını hissettikleri bir alan buluyor” dedi.
Kitapların bu süreçte ayrı bir yeri olduğuna dikkat çeken Yiğitbaş, erken dönemde kitapla kurulan ilişkinin yalnızca dil gelişimini değil, aynı zamanda duygusal bağı da desteklediğini ifade ediyor. Birlikte okunan her kitabın, ebeveyn ile bebek arasında kurulan temasın bir parçası haline geldiğini söylüyor.
