Şule İnan
Mersin Eczacı Odası, vücutta doğal olarak üretilen ve yaş ilerledikçe parçalanmaya ve azalmaya başlayan kolajenin önemine dair bilgiler paylaştı.
Kolajenin tip 1, tip 2 ve tip 3, tip4 ve tip 5 olarak ayrıldığına dikkat çeken Mersin Eczacı Odası, Tip 1 ve 3’ün; cilt, saç ve tırnakta, tip 2’nin kas, kıkırdak, kemik, tendon, tip 4 ve 5’in ise, korne, plasenta, cilt ve hücre zarında bulunduğunu söyledi.
Kolajen kullanımının kronik hastalığı olanlar, karaciğer ve böbrek yetmezliği olanlar ve hamile kadınlarda zararlı olduğuna da işaret eden Oda, zamanla vücutta azalan kolajen miktarının belirtilerini şu şekilde sıraladı:
Deride kırışıklık artışı,
Saç dökülmesi,
Ciltte kuruma ve elastikiyet kaybı,
Eklemlerde ve kas ağrılarında artış,
Yorgunluk.
Öte yandan uzmanlar; kolajen takviyesi almak isteyenler için, balık/sığır eti ve kolajen pedtidlerini öneriyor.
