Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Aynur Özge, yaşamda ve yaş alırken üretmenin verdiği manevi güce dikkat çekti. Prof. Dr. Özge, Mersin Alzheimer Derneği’nin yaş alan bireylerin üretim yapmaya devam etmesi için ilham verici bir örnek olduğunu söyledi.
Mersin Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı öğretim görevlisi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Aynur Özge, hayatta en büyük tatminlerden birinin, üretmenin ve bu üretimin başkalarına fayda sağladığını bilmenin verdiği mutluluk olduğunu vurguladı.
Prof. Dr. Aynur Özge, üretmenin verdiği manevi gücü şöyle anlattı: “Yaş almakla birlikte fiziksel becerilerimiz kısıtlansa da üretim yapma gücümüz ve manevi tatmin arayışımız hiçbir zaman sona ermez. Peki, yaşamın bu evresinde üretmenin manevi gücü nereden gelir? Bugün, yaş alırken üretimin gücünü keşfetmek için bir yolculuğa çıkıyoruz. Bu yolculukta, özellikle Halk Eğitim Merkezleri ve üyesi olmaktan gurur duyduğum Mersin Alzheimer Derneği gibi sivil toplum kuruluşlarının önemine vurgu yapacağım.
ÜRETMEK NEDEN BU KADAR ÖNEMLİ?
Üretmek, insanın kendini gerçekleştirme ihtiyacını karşılayan en temel eylemlerden biridir. Bir şey üretmek, sadece fiziksel bir sonuç yaratmaktan çok daha fazlasını ifade eder. Üretim, bireylere kendilerini değerli hissettirir, sosyal bağlarını güçlendirir ve hayatlarının bir anlamı olduğunu hissetmelerini sağlar.
YAŞLANMA SÜRECİNDE ÜRETİMİN KATKILARI
Psikolojik İyi Oluş: Üretmek, depresyon ve kaygı gibi zihinsel sağlık sorunlarını azaltır.
Sosyal Bağlantılar: Üretim süreçleri, bireyleri bir araya getirerek sosyal izolasyonu önler.
Zihinsel Canlılık: Yeni şeyler öğrenmek ve yaratmak, zihinsel aktiviteyi artırır ve bilişsel gerilemeyi yavaşlatır.
HALK EĞİTİM MERKEZLERİNİN VE SİVİL TOPLUM KURULUŞLARININ ROLÜ
Ne yazık ki, bugünlerde ekonomik nedenlerle birçok Halk Eğitim Merkezi kapansa da, hala faaliyette olan kurumlar ve özellikle Mersin Alzheimer Derneği gibi sivil toplum kuruluşları, yaş almış bireyler için üretim alanları sunmaya devam ediyor. Bu kuruluşlar, bireylerin sadece bir şeyler üretmesini değil, aynı zamanda ürettikleriyle topluma fayda sağlamalarını mümkün kılıyor.
Geçmişte halkın çeşitli beceriler kazanması için önemli bir yer tutan bu merkezler, bireylerin el sanatları, dikiş-nakış, resim ve benzeri alanlarda üretim yapmalarını sağlardı. Bu üretim süreçleri, sadece becerileri geliştirmekle kalmaz, aynı zamanda bir topluluk hissi yaratırdı.
Örnek: Dikiş kursunda üretilen giysilerin ihtiyaç sahiplerine bağışlanması yada sivil toplum kuruluşlarının online satış mağazalarında satışa sunulması, hem üreten kişi hem de alıcı için manevi bir bağ oluşturur. Bu aynı zamanda ekonomik açıdan imkanları kısıtlı olan emeklilere ihtiyaç sahiplerine faydalı olma konusunda muazzam bir tatmin duygusu yaşatır.
MERSİN ALZHEİMER DERNEĞİ
Mersin Alzheimer Derneği, yaş alan bireylerin üretim yapmaya devam etmesi için ilham verici bir örnek oluşturuyor. Bu dernek, Alzheimer hastaları ve yakınları için sosyal ve üretim odaklı projelerle, bireylerin hem zihinsel hem de duygusal olarak aktif kalmalarını destekliyor.
Örnek: Alzheimer hasta yakınlarının ve gönüllülerin birlikte ürettikleri el işlerinin veya sanat eserlerinin toplum yararına kullanılması, hem bireysel tatmin hem de toplumsal fayda sağlıyor. Trendyol’da derneğin satış mağazasını ziyaret etmeden Yılbaşı Alışverişinizi tamamlamayın.
YAŞ ALIRKEN ÜRETMEK İÇİN ÖNERİLER
Yaş alırken üretkenliği artırmak ve bu süreçten manevi güç kazanmak için şu önerilere kulak verebilirsiniz: Hangi alanda üretim yapmanın size en fazla mutluluğu vereceğini düşünün. El sanatları, bahçecilik, yazı yazma veya resim gibi hobi ve becerilere yönelin.
SİVİL TOPLUM KURULUŞLARINA KATILIN
Yerel derneklere veya sivil toplum kuruluşlarına üye olarak, hem üretim yapabilir hem de bu üretimlerin toplumda fayda yaratmasını sağlayabilirsiniz. Öneri: Mersin Alzheimer Derneği gibi kuruluşlara gönüllü olun veya etkinliklerine katılın.
ÖĞRENMEYE DEVAM EDİN
Halk Eğitim Merkezleri veya online kurslar gibi kaynaklardan yeni beceriler öğrenin. Yeni şeyler öğrenmek hem beyninizi aktif tutar hem de yeni üretim alanları açar. Ürettiğiniz şeylerin bir anlam kazanması için bunları başkalarıyla paylaşın. Örneğin, yaptığınız el işlerini bir bağış organizasyonunda kullanabilir veya yazılarınızı bir blogda yayımlayabilirsiniz.
BİRLİKTE ÜRETİN
Üretim süreçlerini yalnız değil, başkalarıyla birlikte gerçekleştirmek hem sosyal bağları güçlendirir hem de daha keyifli hale gelir. Yaş almanın getirdiği fiziksel değişimlere rağmen üretken olmak, hayatınıza anlam ve güç katar. Halk Eğitim Merkezleri ve Mersin Alzheimer Derneği gibi kuruluşlar, bireylerin üretmeye devam etmesini sağlayarak topluma katkıda bulunmalarına olanak tanıyor. Üretmek, sadece fiziksel bir sonuç değil, manevi bir tatmin kaynağıdır.
Unutmayın, üretmek için yaşlı ya da genç olmanız önemli değil. Sadece bir şeyler yaratmaya ve paylaşmaya istekli olun. Bu süreçte elde edeceğiniz manevi güç, yaşam yolculuğunuzu daha anlamlı hale getirecektir.”
