Emniyet Genel Müdürlüğü’nden operasyona ilişkin açıklama yapıldı. Açıklamada şu ifadelere yer verildi: "Şanlıurfa Emniyet Müdürlüğümüz tarafından, Birecik Cumhuriyet Başsavcılığı koordinesinde Suç İşlemek Amacıyla Örgüt Kurma ve Edimin İfasına Fesat Karıştırma suçlarına yönelik yürütülen çalışmalar kapsamında, Halfeti Belediyesi’nde tespit edilen usulsüzlüklere ilişkin olarak, İçişleri Bakanlığı Mülkiye Müfettişliği tarafından hazırlanan ön inceleme raporu, MASAK analizleri ve Vergi Denetim Kurulu raporları doğrultusunda yapılan incelemeler neticesinde, 28’i kamu görevlisi olmak üzere toplam 51 şüpheli şahsa yönelik işlem başlatılmış olup, 49 şahıs yakalanarak gözaltına alınmıştır.

Kalkan Kılıç, çantayı bulunca işini bitirip emniyete gittiğini ifade ederek, “Hurdacılık yapıyorum, sepetli motosikletimle topladığım hurdaları götürürken yolda bayan çantası buldum. Çantaya baktığımda para ve çekler vardı. Hurdaları bıraktıktan sonra emniyete gelerek polislerin aracılığıyla sahibine teslim ettim. Her duyarlı vatandaşın yapması gerekeni yaptım. Ekmeğimi hurdadan kazanıyorum. Çantadaki parayı saymadım ama bayağı yüklüydü. Para ve çekleri de sayarsak ben bir yılda kazanamam” diye konuştu.

TÜİK, Nisan 2026 dönemine ilişkin hizmet, perakende ticaret ve inşaat güven endekslerini açıkladı. Buna göre; güven endeksi nisan ayında bir önceki aya göre, hizmet sektöründe yüzde 3,1 oranında azalarak 109,7 değerini, perakende ticaret sektöründe yüzde 1,8 oranında azalarak 111,6 değerini ve inşaat sektöründe yüzde 3,6 oranında artarak 83,6 değerini aldı.

"Evraklar Özbekçe olduğu için içeriğini anlamadan imza attı"

Eşinin yıllar önce çalışmak için gittiği Özbekistan’da imzalatılan evraklar nedeniyle tutuklu bulunduğunu öne süren Çiğdem Akar, “Eşim, 2023’te inşaat işçisi olarak arkadaşlarıyla birlikte Özbekistan’a gitti. Ancak 3 gün sonra işverenle yaşadığı anlaşmazlık nedeniyle Türkiye’ye dönmek istedi. Kendisine bazı evrakları imzalaması halinde ülkesine dönebileceği söylendi. Evraklar Özbekçe olduğu için içeriğini anlamadan imza attı. Özbekistan’da tuttuğum avukatın verdiği bilgilere göre, eşimin adına bilgisi dışında bir şirket devredilmiş. Eşim ülkeden ayrıldıktan sonra da bu şirket üzerinden yüksek bir borçlandırma yapılmış. Bu yüzden aranıyormuş, Irak'a gidince tutuklandı” dedi.

Eşini Irak’ta tamamen kendi imkanlarıyla bulduğunu belirten Akar, “İki gün boyunca ulaşamayınca pasaport başvurusu yaparak eşimi aramak için Irak’a gittim. Kendi imkanlarımla yaptığım araştırma sonucunda eşimin Irak’ın Erbil kentine bağlı Duhok Cezaevi’nde tutulduğunu öğrendim. Eşim 10 aydır burada tutuluyor. Bu süre zarfında ne bir mahkeme süreci işletildi ne de duruşmaya çıkarıldı. Interpol tarafından gözaltına alındığı söyleniyor. Yaptığım araştırmalarda Özbekistan ile Irak arasında suçlu iadesine dair bir uygulama olmadığını öğrendim ancak hiçbir resmi makamdan net bir bilgi alamadım” ifadelerini kullandı.

"Suçu varsa Türkiye’de yargılansın"

10 aydır eşinin bir kere görebildiğini aktaran Akar şöyle devam etti; “Yaklaşık 10 aydır ne beni ne de 3 çocuğunu görebiliyor. Çok nadir olmak üzere 10-15 günde bir kısa telefon görüşmesi yapabiliyoruz. Çocuklarımın psikolojisi bu süreçten olumsuz etkilendi. Ben ise asgari ücretle bir fabrikada çalışarak hem çocuklarıma bakmaya hem de eşime para göndermeye çalışıyorum. Hiçbir maddi ya da manevi desteğimiz yok. Eşimin sağlık durumu hakkında net bir bilgim yok. Telefonda iyi olduğunu söylüyor ancak kendisini fiziksel olarak hiç göremedik. Eğer bir suçu varsa Türkiye’de yargılanmasını, suçsuz ise bir an önce serbest bırakılarak ülkesine dönmesini istiyorum. Devletimizden yardım talep ediyorum. Başka sığınacak hiçbir yerimiz yok. 3 çocuğumla birlikte çok zor şartlar altında yaşam mücadelesi veriyorum. Sesimizin duyulmasını istiyorum.”

“Borç artık istisna değil, hayatın kendisi”

Türkiye’de bireysel borçların ulaştığı seviyeye dikkat çeken CHP Mersin Milletvekili Gülcan Kış, vatandaşın bankalara olan borcunun 6,5 trilyon lirayı aştığını vurguladı. Sadece bir haftada 38 milyar liralık yeni borçlanma yaşandığını belirten Kış, icra dosyalarındaki artışın da tabloyu ağırlaştırdığını ifade etti.

Kış, “Son 90 günde icra dairelerine 3 milyondan fazla yeni dosya geldi. Toplam dosya sayısı 24 milyon 699 bini geçti. Artık bu ülkede borçlu olmak bir istisna değil, hayatın kendisi haline gelmiş durumda” diye konuştu.

“Vatandaşa değil, faize bütçe ayrılıyor”

İktidarın ekonomik tercihlerini de eleştiren Kış, bütçeden faiz ödemelerine ayrılan payın büyüklüğüne dikkat çekti.

“Sadece 3 ayda 876 milyar lira faiz ödendi. Vatandaşın ödediği her 100 liralık verginin 26 lirası faize gidiyor. Bütçeden çıkan her 100 liranın 20 lirası yine faiz ödemesine ayrılıyor” diyen Kış, bu kaynakların toplumsal ihtiyaçlar yerine finansal yükümlülüklere aktarıldığını söyledi.

“Bu parayla okullardaki eksikler giderilebilirdi”

Kış, faiz ödemelerine ayrılan kaynakların alternatif kullanımına da dikkat çekerek, şu ifadeleri kullandı:

“Bu parayla okullara güvenlik görevlisi koyarsınız, çocukları korursunuz. Okulların temizliğini sağlarsınız, öğretmen atarsınız. Ama bunların hiçbiri yapılmıyor. Çocukların hayatını kaybettiği bir ülkede bile öncelik hâlâ faiz ödemek oluyor.”

“Türkiye büyümüyor, borçla dönen bir düzene sıkıştı”

Önümüzdeki dönemde ödenecek dış borç yüküne de dikkat çeken Kış, Türkiye’nin ciddi bir finansal baskıyla karşı karşıya olduğunu belirtti.

“Önümüzdeki 1 yıl içinde 239 milyar dolar dış borç ve 25 milyar dolar faiz ödemesi var. Toplamda 260 milyar dolarlık bir yükten bahsediyoruz. Üstelik bu borcun yüzde 45’i sadece bir yıl içinde ödenecek” diyen Kış, bu yükün dolaylı olarak vatandaşın omuzlarına bindiğini ifade etti.

“Kazanan Tek Bir Kesim Var, Faiz Düzeni”

Ekonomideki mevcut yapıyı sert sözlerle eleştiren Kış, değerlendirmesini şu sözlerle tamamladı:

“Bir tarafta devlet borç ödüyor, diğer tarafta vatandaş borçlanıyor. Ortada tek kazanan var: faiz düzeni. Bu ekonomi büyümüyor; borçla dönen, faizle yaşayan bir sistem haline gelmiş durumda. Ve bu sistemde kaybeden hep aynı: milyonlarca vatandaş.”

Karşılaşmaya iki ekip de kontrollü başladı. Dakikalar ilerledikçe ev sahibi Malatya temsilcisi oyunda ağırlığını hissettirdi. 22. dakikada gelişen atakta Güney Tutucu’nun pasıyla buluşan Tayyip Kanarya, topu ağlara göndererek takımını 1-0 öne geçirdi.

34.dakikada yine sol kanattan gelişen atakta Ahmet Uzun’un ortasına iyi yükselen Tayyip Kanarya, kafa vuruşuyla kendisinin ve takımının ikinci golünü kaydetti: 2-0. İlk yarı ev sahibi ekibin üstünlüğüyle sona erdi.

İkinci yarıya daha etkili başlayan taraf Silifke Belediyespor oldu. 48. dakikada Yeşilyurtsporlu Tahsin Özler’in kalecisine hatalı geri pasını iyi değerlendiren İlkay İşler, araya girerek farkı bire indirdi: 2-1.

Golden sonra beraberlik için baskısını artıran Silifke temsilcisi aradığı golü bulamazken, 89. dakikada İslam Çerioğlu, Mehmet Güneş’in pasında topu ağlarla buluşturdu ve maçın skorunu ilan etti: 3-1.

Rövanş 27 Nisan Pazartesi Silifke’de

Play-off turunun ikinci karşılaşması 27 Nisan Pazartesi günü saat 20.00’de Silifke Şehir Stadyumu’nda oynanacak. Kırmızı-lacivertliler, kendi taraftarı önünde turu geçebilmek için en az 3 farklı galibiyet almak zorunda. İki farklı galibiyet ise mücadeleyi uzatmalara taşıyacak.

Bu eşleşmenin galibi, Erciyes 38 FK ile Mazıdağı Fosfatspor arasındaki turun kazananıyla karşılaşacak.

Silifke Belediyespor, taraftarının desteğiyle rövanşta tarihi bir geri dönüşe imza atmayı hedefliyor.

Konteynerlerin dakikalar içerisinde alevlere teslim olduğunu anlatan Ali Karaçay, "Yangın öğlen saatlerinde elektrik kontağından çıktı. Yangın başladığında 8 dakika sonra alevler çepeçevre her yeri sardı. Kuzenim ve ailesi yaşıyordu. Yangında her şeyi yandı. Yangında; beyaz eşyaları, yatakları ve kıyafetleri yandı. Depremde evleri yıkılmıştı ve son anda onları kurtarmıştık. Bu yangın ikinci bir felaketti. Kuzenim burada 1,5 yıldır yaşıyor" ifadelerini kullandı.

Vali Toros’tan İŞKUR standına ziyaret

Mersin Valisi Atilla Toros, zirve kapsamında kurulan stantları tek tek ziyaret ederek projeler hakkında bilgi aldı. İŞKUR standında gençlere sunulan hizmetleri inceleyen Vali Toros, kurum yetkilileriyle genç istihdamının artırılmasına yönelik yürütülen çalışmalar üzerine görüş alışverişinde bulundu. Mersin İŞKUR, nazik ziyaretleri için Vali Toros'a teşekkürlerini iletti.

"Güçlü gelecek, nitelikli gençlerle kurulur"

Zirve sonrası yapılan açıklamada, gençlerin kariyer planlamalarında desteklenmesinin önemi vurgulanarak şu ifadelere yer verildi:

"Mersin İŞKUR olarak, gençlerin istihdamına katkı sunan her türlü projenin ve etkinliğin içinde yer almaya kararlıyız. Onları sadece birer iş gücü olarak değil, yarının güçlü Türkiye'sini inşa edecek donanımlı bireyler olarak görüyor ve her adımda yanlarında durmaya devam ediyoruz."

Çocuklar bilimin derinliklerini keşfetti

Mercan 100. Yıl İklim ve Çevre Bilim Merkezi’ni ziyaret eden çocuklar ve aileleri, hem bilimle tanıştı hem de 23 Nisan coşkusunu doyasıya yaşadı. Atölyelere katılan, gezegenleri öğrenen ve çeşitli etkinliklerde yer alan çocuklar, merkezin sunduğu imkanlardan büyük mutluluk duyduklarını dile getirdi.

Ezici: “Vahap Seçer’in önderliğinde ve bilimin ışığında vatandaşlarımızı ağırlıyoruz”

Mercan 100. Yıl İklim ve Çevre Bilim Merkezi Şefi Duygu Ezici, 23 Nisan dolayısıyla çeşitli etkinlikler düzenlediklerini belirterek, çocukları bilimle buluşturmanın mutluluğunu yaşadıklarını söyledi. Ezici, “23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı Atatürk’ün bizlere armağan ettiği en büyük bayramlardan biri. Mersin Büyükşehir Belediye Başkanımız Sayın Vahap Seçer’in önderliğinde ve bilimin ışığında vatandaşlarımızı ağırlıyoruz” dedi. Kent genelinde merkeze yoğun bir ilgi olduğunu belirten Ezici, şehir dışından gelen misafirlerin de gösterdikleri ilgiden dolayı büyük mutluluk duyduklarını söyledi. Ezici, “Merkezimizde atölyelerimiz var, ziyaretçiler bireysel gezilerini yapabiliyor, planetaryumda film gösterimleri düzenliyoruz, güneş teleskobuyla gözlem yapıyoruz. Hem şehir içinden hem de şehir dışından yoğun bir katılım var. Bu yoğun ilgi bizleri çok mutlu ediyor. Tüm çocuklarımızın 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı’nı kutluyor ve bütün vatandaşlarımızı Mercan 100. Yıl İklim ve Çevre Bilim Merkezine davet ediyoruz” diye konuştu.

8 yaşındaki İpek Günaydın, merkezde birçok etkinliğe katılabildiklerini belirterek, “Burada etkinlikler yapabiliyoruz, atölyelere girebiliyoruz. Eğitmen eşliğinde gezebiliyoruz. Gezegenleri öğrenmemiz bizim için çok önemli. Bence 23 Nisan dünyanın en güzel bayramı . Tüm dünya çocuklarının 23 Nisan’ı kutlu olsun” dedi.

7 yaşındaki Yusuf Çınar ise merkezin çok güzel olduğunu ifade ederek, “Burası çok güzel. 23 Nisan Çocuk Bayramımız kutlu olsun. Böyle bir yer yaptığınız için teşekkür ederiz” diye konuştu.

Yozgat’tan gelerek Mercan 100. Yıl İklim ve Çevre Bilim Merkezi’ni ziyaret ettiklerini söyleyen Sevgi Özdal da çocukları için farklı bir etkinlik aradıklarını belirterek, “Yozgat’tan geldik, çocuğumuza değişik bir etkinlik olsun istedik. Vahap Bey’e çok teşekkür ederiz böyle güzel etkinlikler yaptığı için. Çocuğumuzu getirdik, gezdirdik ve çok memnun kaldık. Tüm Mersinlilere tavsiye ediyoruz; gelsinler, çocuklarını getirsinler. Umarım Yozgat’ta da böyle etkinlikler olur. Çocukların ölmediği, yüzlerinin güldüğü bir dünya istiyoruz” ifadelerini kullandı.

Büyükşehir’in Trafik Parkı, 23 Nisan’da minik sürücülerle doldu

Mersin Büyükşehir Belediyesi’nin ücretsiz hizmet veren Trafik Parkı da 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı’nda çocukların yoğun ilgisiyle karşılaştı. Trafik kurallarını eğlenerek öğrenen minikler, akülü araçlarla sürüş deneyimi yaşarken gün boyu düzenlenen çeşitli etkinliklerle bayramın tadını çıkardı.

Arkan: “23 Nisan’da Trafik Park’a beklenenin de üzerinde katılım oldu”

Trafik Park Birim Sorumlusu Hasan Arkan, 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı dolayısıyla Trafik Parkı’nda yoğunluk yaşandığını belirterek tüm çocukların bayramını kutladı. Normal günlerde de parkın yoğun ilgi gördüğünü söyleyen Arkan, 23 Nisan’da beklenenin de üzerinde bir katılım olduğunu ifade etti. Trafik Parkı’nda verilen hizmetlerin ücretsiz olduğunu da hatırlatan Arkan, “23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı dolayısıyla Trafik Park’ta çocuk yoğunluğumuz var. Öncelikle tüm çocuklarımızın 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı kutlu olsun. Trafik Park’ta hizmetlerimiz ücretsiz. Gelen çocuklarımıza öncelikle teorik eğitimler veriyoruz. Trafik kurallarında uymaları gerekenlerin neler olduğunu anlatıyoruz. Ardından da öğrendiklerini uygulamalı olarak deneyimliyorlar. Alanımızda sadece akülü arabalarımız yok. Aynı zamanda üretici kadınlar burada el emeği ürünlerini satıyor” diyerek tüm vatandaşları ve çocukları Trafik Park’a davet etti.

Trafik Parkı’nda araç kullanan 7 yaşındaki Deniz Ali Avcı çok eğlendiğini belirterek, “Atatürk’ün bize armağan ettiği bu bayramı saygıyla kutluyorum ve Atatürk’e çok değer veriyorum. Burada arabaları sürdüm ve çok eğlendim. Çok eğlenceli bir yer” dedi.

Mersin’de yaşayan Erdi Avcı da Trafik Parkı’nda bulunmaktan mutluluk duyduklarını ifade ederek, Mersin Büyükşehir Belediyesi’nin çalışmalarını takdir ettiklerini söyledi. Avcı, “Başka şehirlere gittiğimizde Mersin’de yapılan bu güzel çalışmaları anlatıyoruz. Çocuklarımız burada araç kullandı ve çok hoşlarına gitti. Bu hizmetin ücretsiz olması da Mersin için büyük bir değer” diye konuştu.

Trafik Parkı’nı sık sık ziyaret ettiğini söyleyen Zeynep Sarıçam ise 23 Nisan’ın çocuklar için çok özel bir bayram olduğunu belirterek, “23 Nisan çok güzel bir bayram. Atatürk bu bayramı çocuklara armağan etmiş. Doğamızı kirletmeyelim, çocukları üzmeyelim ve bayramı hep birlikte eğlenerek kutlayalım” ifadelerini kullandı.

13 yaşındaki Silin Kassab da Trafik Parkı’nda arkadaşlarıyla birlikte çok eğlendiğini söyleyerek, “23 Nisan herkese kutlu olsun. Burada arabaları sürdüm, arkadaşlarımla oynadım. Atatürk’e bu güzel bayramı bize armağan ettiği için çok teşekkür ederim” dedi.

Tarsus Doğa Parkı, 23 Nisan’da çocuk gülücükleriyle şenlendi

23 Nisan dolayısıyla 18 yaş altı ziyaretçilere ücretsiz olarak kapılarını açan Tarsus Doğa Parkı, binlerce kişinin ziyaretiyle yoğun ilgi gördü. Güneşli havanın da tadını çıkaran çocuklar, çeşitli türdeki hayvanları gözlemleme imkânı bulurken, doğanın farklı renklerini de yakından inceledi.

Çocuğu ve yeğenleriyle birlikte parkı gezen Beren Karabulut, “Çocuklarımız için özel bir yere geldik. Tarsus’ta bulunan Doğa Parkı gerçekten çok gelişmiş ve çok güzel. Hayvanlar gayet bakımlı görünüyor. Güzel bir gün geçirdik. Çocukların, çocuk bayramını bir ömür boyunca bu şekilde kutlamamızı rica ediyoruz. Lütfen çocuklarımızı önemseyelim” diye belirtti.

Tarsus Doğa Parkı’nda keyifli dakikalar geçiren 4’üncü sınıf öğrencisi Ege Köse ise “Atatürk’ün bize armağan ettiği çok güzel bir bayram. Bu bayramda etraf şenleniyor, bayraklar asılıyor. Ben bu bayramı çok seviyorum. Burası gibi birçok hayvanat bahçesi var ama burası çok güzel bir yer” diye konuştu.

Anne ve babasıyla birlikte Doğa Parkı’na gelen 4 yaşındaki Ozan Efe de “Aslanlar var, bir de kaplanlar var. Ben burayı çok beğendim. Buraya geldiğim için mutluyum. Bize bu bayramı Atatürk armağan etti” ifadelerini kullandı.

Gebeliğin anne vücudunun hem kendi ihtiyaçlarını hem de gelişmekte olan bebeğin gereksinimlerini karşılamak zorunda olduğu özel bir dönem olduğuna dikkat çeken Op. Dr. Oktay, “Bu süreçte alınan besinler bebeğin organ gelişimi, beyin gelişimi, kemik yapısı ve bağışıklık sistemi üzerinde doğrudan etkilidir” diye konuştu.

Yeterli ve dengeli beslenmenin gebelik sürecinde ortaya çıkabilecek bazı risklerin azaltılmasına yardımcı olduğunu belirten Op. Dr. Oktay, “Dengeli beslenme düşük doğum ağırlığı, erken doğum ve bazı doğumsal anomalilerin görülme riskini azaltabilir. Aynı zamanda anne adayında gelişebilecek kansızlık gibi sorunların önlenmesine de katkı sağlar” diye konuştu.

"En sık yapılan hata iki kişilik yeme düşüncesi"

Gebelikte en sık yapılan beslenme hatalarından birinin “iki kişilik yemek” anlayışı olduğunu belirten Op. Dr. Ezgi Oktay, “Gebelikte en sık karşılaştığımız hatalardan biri daha fazla yemek ile daha doğru beslenmek arasındaki farkın gözden kaçmasıdır. İki kişilik yemek düşüncesiyle gereğinden fazla kalori almak, protein ve sebze tüketiminin yetersiz olması, şekerli ve paketli gıdaların sık tüketilmesi, demir ve folat açısından zengin gıdaların ihmal edilmesi, öğün atlamak veya uzun süre aç kalmak ve yetersiz sıvı tüketimi en sık karşılaştığımız hatalar arasındadır” ifadelerini kullandı.

Enerji ihtiyacının gebeliğin dönemlerine göre farklılık gösterdiğini ifade eden Op. Dr. Oktay, “İlk trimesterde genellikle ek kalori ihtiyacı yoktur ya da çok azdır. İkinci trimesterde günlük yaklaşık 300-350 kilokalori, üçüncü trimesterde ise yaklaşık 450 kilokalori ek enerji gereksinimi oluşur. Bu artış büyük bir öğün anlamına gelmez. Küçük ve dengeli ek besinlerle bu ihtiyacın karşılanabilir” dedi.

"Bazı durumlarda erken doğum riski de artabilir"

Gebelik döneminde bazı besin öğelerinin özellikle önemli olduğunu vurgulayan Op. Dr. Oktay, şu bilgileri paylaştı:

“Protein, demir, kalsiyum ve folik asit gebelikte kritik öneme sahip besin öğeleridir. Protein tüketimi bebeğin doku, kas ve organ gelişimi için gereklidir. Protein aynı zamanda plasenta ve amniyon sıvısının oluşumunda da rol oynar. Demir ihtiyacı gebelikte artabilir. Yetersiz demir alımı annede kansızlığa ve bebeğe giden oksijen miktarında azalmaya yol açabilir. Bazı durumlarda erken doğum riskini de artırabilir. Kalsiyum ise bebeğin kemik ve diş gelişimi için önemlidir. Yeterli kalsiyum alınmadığında bebek ihtiyacını annenin kemiklerinden karşılayabilir. Folik asit özellikle gebeliğin erken döneminde bebeğin sinir sistemi gelişimi için kritiktir. Folik asit eksikliği bazı nöral tüp defektleri ile ilişkilendirilir.”

Gebelikte bazı gıdaların enfeksiyon veya toksin riski nedeniyle dikkatli tüketilmesi gerektiğini söyleyen Op. Dr. Ezgi Oktay, “Çiğ veya az pişmiş et ve yumurta, çiğ süt ve pastörize edilmemiş süt ürünleri, çiğ balık ve sushi gibi gıdalar gebelikte risk oluşturabilir. İyi yıkanmamış sebzeler de bazı enfeksiyonlara yol açabilir. Yüksek cıva içerebilen bazı büyük balıklar da gebelikte sınırlı tüketilmelidir” dedi.

İşlenmemiş gıdalar tercih edilmeli

Şekerli ve ultra işlenmiş gıdaların genellikle yüksek kalori içerdiğini ancak besin değerlerinin düşük olduğunu belirten Op. Dr. Oktay, “Bu tür gıdaların aşırı tüketimi gereğinden fazla kilo alımına, kan şekerinde ani yükselmelere ve gebelik diyabeti riskinde artışa yol açabilir” dedi. Ayrıca bu durumun bebeğin normalden büyük doğması olarak tanımlanan makrozomi riskini de artırabileceğini belirten Op. Dr. Oktay, mümkün olduğunca doğal ve işlenmemiş gıdaların tercih edilmesini önerdi.

Sınır 200 miligram kafein

Gebelikte kafein tüketiminin tamamen yasak olmadığını ancak sınırlı olması gerektiğini kaydeden Op. Dr. Oktay, “Genellikle güvenli kabul edilen sınır günlük yaklaşık 200 miligram kafeindir. Bu miktar yaklaşık olarak bir ila iki fincan filtre kahveye veya iki üç fincan Türk kahvesine karşılık gelebilir. Çay, çikolata ve bazı içeceklerin de kafein içerdiğinin unutulmamalıdır” açıklamasında bulundu.

"Takviyeler hekim önerisi ile kullanılmalı"

Gebelikte bazı vitamin ve mineral ihtiyaçlarının yalnızca beslenmeyle karşılanamayabileceğini dile getiren Op. Dr. Oktay, “Bu nedenle çoğu gebelikte hekim önerisiyle bazı takviyeler kullanılabilir. Folik asit, demir, D vitamini ve bazı durumlarda iyot veya omega-3 takviyeleri önerilir. Ancak her takviye herkes için gerekli değildir. Takviye kullanımı mutlaka hekim önerisiyle ve bireysel ihtiyaçlara göre planlanmalıdır” dedi.

Yetersiz veya dengesiz beslenmenin bebeğin büyüme ve gelişimini doğrudan etkileyebileceğini belirten Op. Dr. Oktay, “Yetersiz beslenme düşük doğum ağırlığı, gelişme geriliği, bazı doğumsal anomaliler ve erken doğum riskinde artış gibi sorunlara yol açabilir. Bazı çalışmalar gebelik dönemindeki beslenme alışkanlıklarının çocuğun ilerleyen yaşlardaki metabolik hastalık riskleri üzerinde de etkili olabileceğini göstermektedir” ifadelerini kullandı.

"Beslenme anne ve bebeğin sağlığı için önemli bir yatırımdır"

Anne adaylarına beslenme konusunda önerilerde bulunan Op. Dr. Ezgi Oktay, “Sağlıklı bir gebelik için beslenmede temel prensip çeşitlilik ve dengedir. Gün içinde düzenli ve dengeli öğünler tüketmek, protein kaynaklarına her öğünde yer vermek, bol sebze ve meyve tüketmek ve yeterli su içmek önemlidir. Unutulmamalıdır ki gebelikte beslenme yalnızca kilo kontrolü için değil, anne ve bebeğin uzun vadeli sağlığı için önemli bir yatırımdır” dedi.

Geçtiğimiz sezon burada oynanan derbide gol sesi çıkmamıştı.

RAMS Park’ta oynanan Galatasaray - Fenerbahçe derbilerinde alınan sonuçlar şöyle:

2010-2011 Süper Lig

18.03.2011 Galatasaray: 1 - Fenerbahçe: 2

2011-2012 Süper Lig

07.12.2011 Galatasaray: 3 - Fenerbahçe: 1

2011-2012 Süper Lig Süper Final

22.04.2012 Galatasaray: 1 - Fenerbahçe: 2

2012-2013 Süper Lig

16.12.2012 Galatasaray: 2 - Fenerbahçe: 1

2013-2014 Süper Lig

06.04.2014 Galatasaray: 1 - Fenerbahçe: 0

2014-2015 Süper Lig

18.10.2014 Galatasaray: 2 - Fenerbahçe: 1

2015-2016 Süper Lig

13.04.2016 Galatasaray: 0 - Fenerbahçe: 0

2016-2017 Süper Lig

23.04.2017 Galatasaray: 0 - Fenerbahçe: 1

2017-2018 Süper Lig

22.10.2017 Galatasaray: 0 - Fenerbahçe: 0

2018-2019 Süper Lig

02.11.2018 Galatasaray: 2 - Fenerbahçe: 2

2019-2020 Süper Lig

28.09.2019 Galatasaray: 0 - Fenerbahçe: 0

2020-2021 Süper Lig

27.09.2020 Galatasaray: 0 - Fenerbahçe: 0

2021-2022 Süper Lig

21.11.2021 Galatasaray: 1 - Fenerbahçe: 2

2022-2023 Süper Lig

04.06.2023 Galatasaray: 3 - Fenerbahçe: 0

2023-2024 sezonu

19.05.2024 Galatasaray: 0 - Fenerbahçe: 1

2024-2025 sezonu

24.02.2025 Galatasaray: 0 - Fenerbahçe: 0

Kendisine yardımcı olan herkese teşekkür eden Davut Günel, yaşamını burada sürdürmeye kararlı olduğunu belirterek, günlerini ibadet yaparak geçirmeye gayret ettiğini belirterek, "Hayat bazen insanı tahmin etmediği yerlere sürükleyebiliyor. Ben de belli bir yaştan sonra böyle bir hayatı seçtim. Adeta kendimi yalnızlığa vurdum. Ama insanlar beni seviyormuş. Benimle ilgilendiler. Yardımcı oluyorlar. Yemeğimi veriyorlar. Su ihtiyacımı kışın yağmur suyu toplayarak karşılıyorum. Yazın ise bir şekilde su taşıyorum. Hayatımdan şikayetçi değilim" diye konuştu.

"Çevremdekilerden uzaklaşıp rahat etmeye çalıştım"

Bir zamanlar köyün en varlıklı ailesinin oğlu olduğunu ancak insanoğlunun hayatta ne ile karşılaşacağını bilemediğini ifade eden Davut Günel, "Ailem oldukça varlıklı idi. Annem-babam hayatta iken köyümde yaşamaya devam ettim. Annem babam ölünce Köşk’te yaşamaya başladım. Bu süreçte ne kadar güvendiğim insan varsa zararı hep onlardan gördüm. Hal böyle olunca fani dünyada kimseyi kırmamak için dağlara çıktım. Atalarımdan kalan bu yere naylon çadır kurdum. Yıllarca fiziki olarak oldukça kötü şartlarda yaşadım. Ancak manevi olarak çevremdekilerden uzaklaşıp rahat etmeye çalıştım. Sağ olsun yardımsever insanlar bulunduğum ortamın fiziki şartlarını da güzelleştirdiler. Bu şekilde yalnız başıma yaşayıp gidiyorum" diyerek yaşam şartlarını değiştiren herkese teşekkür etti.

Zabıta ekipleri, denetimler sırasında vatandaşları da bilgilendirerek dilencilere karşı daha dikkatli olunması gerektiğini vurguladı. Ayrıca hayır yapmak isteyen vatandaşların yardımlarını gerçek ihtiyaç sahibi kişilere ulaştırmalarının önemine dikkat çekti.

Hatay Büyükşehir Belediyesi Zabıta Dairesi yetkilileri, vatandaşların huzur ve güvenliği için denetimlerin kararlılıkla devam edeceğini bildirdi.

İskenderun ilçesinde dilencilik yaparken yakalanan şahsın üst aramasında tüm ceplerinin dolu olduğu görülürken üzerinden 2 bin TL para çıktığı öğrenildi.

Polis olayla ilgili inceleme başlattı.

İsrail Lübnan’a yoğun saldırılar başlatmıştı

İsrail ordusu, 2 Mart'ta Lübnan'a yönelik yoğun saldırılar başlatmış ve ülkenin güneyindekiler başta olmak üzere birçok bölgeyi hedef almıştı. Lübnan ve İsrail arasında varılan 10 günlük geçici ateşkes 17 Nisan'da yürürlüğe girmişti.

Olay, saat 17.00 sıralarında Kocasinan ilçesi Talatpaşa Mahallesi 609’uncu Sokak’ta meydana geldi. Akrabalar arasında henüz bilinmeyen nedenle tartışma çıktı. Kısa sürede büyüyen tartışma bıçaklı kavgaya dönüştü. Kavgada Yasin A. bıçakla, babası Mustafa A. ve Mehmet A. darbedilerek yaralandı. Çevredekilerin ihbarı üzerine olay yerine polis ve sağlık ekipleri sevk edildi. Yaralılar, sağlık ekipleri tarafından hastaneye kaldırıldı. Olayla ilgili Ömer A., gözaltına alınarak polis merkezine götürüldü.

Türkoğlu’nun paylaştığı kareler, kısa sürede takipçilerinden yoğun ilgi gördü. Hayranları, “Çok yakışıyorsunuz” ve “Enerjiniz harika” yorumlarıyla beğenilerini dile getirdi.